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Kategorie: Alte Intros

Namaste Ihr Lieben,

herzlich willkommen zum Tantra-Newsletter für März 2019.

Weiter geht es mit meiner Reihe 6+1 ist Tantra. - Die vorherigen Punkte waren: "Wahrnehmen", "Liebe", "Bedürfnisse und Wünsche" und "Grenzen". Heute dazu:

- 5. Verantwortung -

Gerade mit "Bedürfnisse und Wünsche" sowie "Grenzen" ist es wichtig, das jeder für sich selber Verantwortung übernimmt.

Die eigene Verantwortung Wünsche zu äußern und Grenzen anzusprechen. - Bei Wünschen kann es durchaus mal passieren, das andere sie nicht erfüllen können oder wollen. Was tun? - Vielleicht kann ich mir den Wunsch auch selber erfüllen, ihn wo anders bekommen... und es gehört immer wieder mal dazu auch ein Nein zu akzeptieren. - Nur wer nicht fragt, kann auch kein ja bekommen.

Und wie ist es mit "Grenzen"? - Nun hier ist es noch wichtiger, diese auch auszusprechen. Jeder hat andere Grenzen. Was der eine für normal sieht, ist für den anderen eine Zumutung. In tantrischen Kreisen, wenn der Gegenüber in Eigenliebe und Liebe zum nächsten geübt ist, kann dieser Grenzen respektieren. Es kann aber auch zu Missverständnissen kommen... also wieder Grenzen auch ausdrücken.

Die "Grenzen" erweitern ist auch ein Gebiet, wo Eigenverantwortung wichtig ist. - Wo öffne ich meine Grenzen, welche brauche ich noch? Wie groß die Schritte für jeden einzelnen sind, ist unterschiedlich.

Das Thema ist noch sehr vielfältig... aber heute möchte ich es dabei belassen.

Wünsche Euch viel Spass mit diesem Newsletter.

Alles Liebe

AiRuiKai

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Kategorie: Alte Intros

Namaste Ihr Lieben,

herzlich willkommen zum Tantra-Newsletter für Januar 2018.

Weiter geht es in meiner Reihe 6+1 ist Tantra. - Die letzten beiden Male habe ich über Wahrnehmung und Liebe geschrieben.

- 3. Bedürfnisse und Wünsche -

Vielleicht ist gerade um die Jahreswende gerade eine gute Zeit über Wünsche und Bedürfnisse nachzudenken. Oder besser gesagt nachzufühlen. Was will ich wirklich? Lebe ich nach dem was ich wirklich möchte? - Sich diese Wünsche bewusst zu werden und vielleicht sogar für das Neue Jahr etwas im eigenen Leben zu andern...

Neben den hier aufgeführten Veranstaltungen, guckt gerne noch mal auf meiner Webseite vorbei. Hier ist zur Zeit auf der Litfass-Säule eine Rubrik zur Jahreswende.

Wünsche eine Sinnliche Weihnacht und ein Gutes Neues Jahr!

Wünsche Euch viel Spass mit diesem Newsletter.

Alles Liebe

AiRuiKai

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Kategorie: Alte Intros

Namaste Ihr Lieben,

herzlich willkommen zum Tantra-Newsletter für Februar 2019.

Heute geht es weiter mit meiner Reihe "6+1 ist Tantra". In den letzten 3 Newslettern habe ich über "Wahrnehmung", "Liebe" und "Bedürfnisse und Wünsche" geschrieben.

- 4. Grenzen -

Grenzen können uns beschützen oder einengen. - Wer hat die Grenzen mit denen wir leben gesetzt? Welche sind sinnvoll und welche stören? - Wenn wir unsere Wahrnehmung in Liebe schärfen und unsere Bedürfnisse und Wünsche bewusst sind, können wir unsere Grenzen überdenken. - Welche sind uns wichtig und schützen uns? - Welche brauchen wir zur Zeit noch? - Und welche sind wir bereit etwas zu erweitern?

Die Kunst ist es dieses in einem Tantra-Seminar zu erproben und mit in den Alltag zu nehmen. - Welche Grenzen möchte ich in meinem Leben erweitern? Neues wagen und damit neues entdecken.

Wünsche Euch viel Spass mit diesem Newsletter.

Alles Liebe

AiRuiKai

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Kategorie: Alte Intros

Namaste Ihr Lieben,

herzlich willkommen zum Tantra-Newsletter für Dezember 2018.

6+1 Punkte zu Tantra Im letzten Newsletter habe ich was zu "Wahrnehmung" geschrieben... nun der 2. Punkt:

- Liebe -

Sich selber lieben, den anderen lieben... neben romantischer Liebe gehört auch respektieren und wertschätzen mit dazu.

Sich selber fühlen und wertschätzen, auf den anderen zu gehen, wertschätzen und seine Gefühle zu respektieren. -

Es ist ein weites spannendes Feld, das man in vielen Seminaren immer wieder neu entdecken kann.

Und für den Arbeitsalltag: Sich selber und die Kollegen wert schätzen. ;)

Wünsche Euch viel Spass mit diesem Newsletter.

Alles Liebe

AiRuiKai